Inteligência Emocional — Uma Abordagem Prática
€ 18,90
Informação do Produto
| ISBN | 9789899181441 |
|---|---|
| Autores | Paulo Moreira |
| Editora | Manuscrito Editora |
| Formato | Capa mole |
| Número de páginas | 376 |
| Peso (kg) | 0,446 |
| Data de Publicação | 21/08/2024 |
| Preço (iva excl.) | € 17,83 |
| Imposto | € 1,07 |
| Preço (iva inc.) | € 18,90 |
| Disponibilidade | 1 unidade |
Descrição do Produto
Nos últimos anos, muito se tem falado sobre inteligência emocional. Na televisão, nas redes sociais e até em artigos de divulgação científica, a opinião parece ser unânime: reconhecer e gerir as nossas emoções é fundamental para a vida pessoal e profissional.
Se ninguém duvida da importância da inteligência emocional, então está na altura de conhecer as ferramentas que ajudarão a usá-la a nosso favor. E ninguém melhor para as ensinar do que um dos maiores especialistas em Portugal sobre o tema!
Paulo Moreira, CEO da empresa EQ-TRAINING LDA., líder na prestação de serviços e formações nesta área em Portugal, reuniu 54 técnicas comprovadas cientificamente para treinarmos a inteligência emocional. Com uma linguagem direta e descomplicada, repleto de casos reais, exemplos práticos e exercícios para pôr as mãos na massa, este livro é um mergulho em cinco grandes categorias que vão mudar tudo nas nossas vidas:
· autoconsciência
· autocontrolo
· automotivação
· reconhecer emoções nos outros
· relacionamentos pessoais saudáveis
Não há dúvidas: quanto mais exercitarmos a nossa inteligência emocional, mais conseguimos obter da vida.
Estão prontos? Então, aqui vamos nós!